잠 안 올 때 효과 본 플라워 에센스 후기
뷰티 꿀팁

플라워 에센스 만드는 방법 (집에서도 가능)

📅 4월 7, 2026 5:18 오후

플라워 에센스는 생각보다 간단하게 만들 수 있습니다.
다만 “방법”보다 중요한 건 과정과 환경입니다.

1. 꽃 선택 (가장 중요)

  • 농약 없는 자연 상태 꽃 사용
  • 아침 햇빛 있을 때 채취
  • 시든 꽃은 사용 금지

이유: 꽃의 상태가 에너지 품질을 결정합니다.

2. 물 준비

  • 생수 또는 정제수 사용
  • 유리 그릇 사용 (플라스틱 X)

이유: 불순물이 없을수록 안정적인 추출이 됩니다.

3. 햇빛 추출 (핵심 과정)

  • 유리 그릇에 물을 담는다
  • 꽃을 물 위에 띄운다
  • 햇빛 아래 3~4시간 둔다

이 과정을 통해 꽃의 성질이 물에 전달됩니다.

4. 보관 (원액 만들기)

  • 꽃 제거 후
  • 브랜디 또는 알코올을 1:1로 섞기

이렇게 만든 것이 ‘원액(마더 에센스)’입니다.

5. 실제 사용 방법

  • 원액 2~3방울
  • 물에 희석해서 섭취
  • 하루 2~3회 사용

포인트: 한 번보다 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.

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