자외선차단제 제대로 안 바르고 있었던 거 나만 몰랐나? (바르는 법 총정리)
📅 4월 18, 2026 10:21 오전
솔직히 저도 몇 년 동안 자외선차단제 그냥 손에 짜서 얼굴에 쓱 문지르는 게 다였거든요. 근데 피부과 갔다가 원장님한테 제대로 혼났어요. “이렇게 바르면 안 바르는 거랑 비슷해요”라는 말 듣고 그날부터 싹 바꿨습니다. 오늘은 제가 바꾼 것들이랑, 알고 나서 진짜 놀랐던 것들 정리해볼게요. 자외선차단제, 얼마나 짜야 해? 이게 제일 충격이었는데요. 보통 사람들이 바르는 양의 2~3배를 발라야 SPF […]