여드름피부

밤에 열심히 스킨케어 한다고 하는데 오히려 피부가 안 좋아지는 느낌 받은 적 있어요? 저도 그랬거든요. 나중에 알고 보니 잘못된 습관 때문이었는데, 모르면 계속 반복하게 되는 것들이라 정리해봤어요. 1. 자기 직전에 수분크림 두껍게 바르기 피부에 좋다고 자기 전에 크림 듬뿍 바르는 분들 많은데, 이게 오히려 역효과가 날 수 있어요. 크림을 너무 두껍게 바르면 피부 호흡을 막아서 […]

각질 제거, 다들 한 번쯤 해봤을 겁니다. 근데 문제는 이겁니다. “좋아지려고 한 건데, 오히려 피부가 더 뒤집힌다” 이건 절대 기분 탓이 아닙니다. 실제로 피부과에서는 잘못된 각질 제거를 피부 망치는 1순위 습관으로 봅니다. 각질 제거를 해야 하는 이유 (안 하면 생기는 문제) 피부는 매일 죽은 세포(각질)를 만들어냅니다. 이게 제대로 탈락되지 않으면: 그래서 각질 제거는 “해야 하는 […]

이 글은 여드름 피부를 위한 스킨케어 루틴과 도움이 되는 습관을 정리한 정보형 콘텐츠입니다. 근거는 개인 경험 및 일반적인 피부 관리 원칙을 바탕으로 하며, 글의 목적은 정보를 제공하는 것입니다. 여드름 피부는 ‘관리 과잉’으로 악화되는 경우가 매우 많습니다.오늘은 여드름 피부를 악화시키지 않고, 안정화시키는 데 초점을 둔 스킨케어 루틴을 설명드리겠습니다. 여드름 피부의 핵심 문제는 단순하지 않습니다. 피부 관리 정보는 개인차가 […]